Kickboksen

Ervaar de energieke groepsles 'Kickboksen', waar je niet alleen je conditie verbetert, maar ook een boost geeft aan je zelfvertrouwen.

Tijdens deze les werken we in circuitvorm, waarbij diverse oefeningen aan bod komen variërend van spierkrachtversterkende, conditionele tot coördinatieve oefeningen die aansluiten bij het kickboksen. Stap in de wereld van kickboksen en ontdek de krachtige combinatie van fysieke inspanning, techniek en mentale focus voor een complete en uitdagende workout!

 

Voordelen van deze 60 minuten durende les zijn:

 

  • versterken van spierkracht
  • verbeteren van je conditie
  • verbeteren van je coördinatie
  • geschikt voor iedereen

Ontdek alle groepslessen

Ontdek hieronder alle groepslessen die we aanbieden bij Move2be! Neem een kijkje en vind de perfecte les die bij jou past. Of je nu op zoek bent naar uitdaging, ontspanning of iets daartussenin, wij hebben een gevarieerd aanbod om aan al jouw fitnessbehoeften te voldoen.