MoveYourBodyFit

MoveYourBodyFit" kan het beste beschreven worden als fitness op muziek. Tijdens deze spierversterkende groepsles worden alle spiergroepen getraind. De intensiteit van de training is voor iedereen zelf te bepalen. Hierdoor is "MoveYourBodyFit" geschikt voor iedereen

Les duur: 60 minuten

Voordelen :

  • Spierversteviging en vetverbranding
  • Intensiteit goed te regelen
  • Conditie
  • Snel resultaat
  • Geschikt voor iedereen