Dry Needling

Dry needling is een behandelmethode van een gespecialiseerd fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden met een naald verhardingen in spieren (zogenaamde ‘triggerpoints’) aangeprikt. Hierdoor raken de spieren snel en langdurig ontspannen.
Dry Needling wordt dus toegepast bij klachten vanuit spieren; denk hierbij aan nekpijn, hoofdpijn, schouderklachten, tenniselleboog, rugklachten, Ischias, been- /kuitklachten, etc..

Wat is een triggerpoint en wat voelt u?

Een triggerpoint is een pijnlijke plek in een spier, die naast een lokale drukpijn, ook vaak
(door u herkenbare) pijn op afstand kan veroorzaken.
Dat is de reden dat u de pijn op een andere plaats voelt dan waar wij de oorzaak van deze pijn vaststellen.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn / stijfheid lokaal in een spier; pijn ‘op afstand’
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • Pijn ontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
  • Koude, warmte, rillingen, hoofdpijn, duizeligheid e.a..

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut - bijv. door een verkeerde beweging of ongeluk
  • Chronisch: door een langdurig verkeerde houding
  • Langdurige overbelasting van bijv. arm, schouder en/of nek bij computergebruik (Tenniselleboog, RSI, CANS)
  • Overbelasting / blessures bij sporters
  • Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. door gips
  • Psychologische factoren zoals stress en depressie

Wat doet de fysiotherapeut ?

De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken.
Specifiek wordt in die spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen.
Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.
Na de behandeling krijgt U oefeningen mee voor thuis om de verbeterde bewegelijkheid die is ontstaan te handhaven.

Hoe voelt Dry Needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.
Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid/ stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.

Vergoeding?
Deze methode maakt deel uit van de algehele behandeling fysiotherapie. Indien uw aanvullende verzekering fysiotherapie dekt dan vallen ook de kosten voor Dry Needling hieronder.