Move2be Hoogeveen – Jouw startpunt voor de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)
Ontdek hoe het Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) programma van Move2be Hoogeveen een positieve impact kan hebben op jouw levensstijl en gezondheid!
Wat is de GLI
De GLI staat voor gecombineerde leefstijlinterventie. De Beweegkuur is een gecombineerde leefstijlinterventie voor mensen met een gewicht gerelateerd gezondheidsrisico. Het leefstijlprogramma bestaat uit drie componenten:
- Gezonder eten
- Meer bewegen
- Gedragsverandering
Om de resultaten te behouden is gedragsverandering belangrijk, een component waar met name de leefstijlcoach zich op richt. De ondersteuning bij het verhogen van de lichamelijke activiteit wordt uitgevoerd door de fysiotherapeut. Het voedingsdeel bestaat uit groepsbijeenkomsten (3 per jaar) en individuele consulten en wordt uitgevoerd door de diëtist.
De Beweegkuur duurt 2 jaar, waarbij de meeste contactmomenten plaatsvinden in het eerste jaar. Het aantal contactmomenten zal worden afgebouwd in het tweede jaar.
Doel
Het behalen van gezondheidswinst door middel van:
- Meer bewegen; aanzetten tot bewegen
- Een gezonde voeding; individuele voedingszorg
- Een blijvende aangepaste leefstijl door gedragsverandering
Wanneer en wie komen er aanmerking voor het GLI-traject
De Beweegkuur binnen de GLI is bedoeld voor volwassenen met een (zeer) hoog gewicht gerelateerd gezondheidsrisico:
- Een BMI tussen 25 en 30 kg/m2 in combinatie met een grote buikomvang
(≥ 88 cm voor vrouwen; ≥ 102 cm voor mannen) en/of co-morbiditeit*. - Een BMI tussen 30 en 35 kg/m2.
- Een BMI tussen 35 en 40 kg/m2, zonder co-morbiditeit*.
*Co-morbiditeit: hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes, hart- en vaatziekten, artrose en slaap apneu.
Verder:
- Je gemotiveerd bent om aan een gezondere leefstijl te werken en je voor 100% wilt inzetten.
- Je 18 jaar of ouder bent.
- U kunt alleen via de huisarts en/of specialist worden aangemeld worden voor het GLI- traject. Verwijzing is hierbij noodzakelijk.
Vergoeding
Sinds 2019 wordt de Beweegkuur GLI vergoed vanuit de basis zorgverzekering. Move2be is een van de deelnemers aan gezond in Drenthe. Kijk voor meer informatie op www.gezondindrenthe.nl of neem contact op met uw huisarts.
