Move2Energy

Laad jezelf op met positieve energie en bereik je fitnessdoelen met onze Move2Energy groepsles! Ontdek de kracht van Move2Energy en werk aan een gezonder, fitter lichaam.

Wil je sterker worden en mooi gevormde spieren krijgen zonder alleen met fitnessapparaten te trainen? Dan is Move2Energy de juiste keuze. Deze groepsles richt zich op het vergroten van kracht, spieruithoudingsvermogen en vetverbranding. Door het herhalen van verschillende oefeningen met behulp van dumbbells, een barbell en je eigen gewicht, train je alle belangrijke spiergroepen. De combinatie van muziek, instructeur en jouw eigen gewichtskeuze tilt je resultaten naar een hoger niveau!

 

Voordelen van deze 60 minuten durende les zijn:

 

  • Spierversteviging en vetverbranding
  • Intensiteit goed te regelen
  • Conditieverbetering
  • Verhoging van metabolisme (naverbranding)
  • Snel resultaat
  • Geschikt voor iedereen

 

Ontdek alle groepslessen

Ontdek hieronder alle groepslessen die we aanbieden bij Move2be! Neem een kijkje en vind de perfecte les die bij jou past. Of je nu op zoek bent naar uitdaging, ontspanning of iets daartussenin, wij hebben een gevarieerd aanbod om aan al jouw fitnessbehoeften te voldoen.