Spinning

Ga voor een gezonder en krachtiger lichaam met onze Spinning groepsles, waar intensiteit, motivatie en teamwork de sleutel zijn tot succes! Stap op de fiets en ervaar een energieke workout die niet alleen je conditie verbetert, maar ook zorgt voor een gevoel van voldoening!

Wil je fitter worden, je conditie verbeteren en veel calorieën verbranden? Dan ben je hier op het juiste adres. In onze Spinning groepsles fiets je in groepsverband op het ritme van krachtige muziek en word je uitgedaagd om alles te geven. Je conditie en spierkracht in billen en benen zullen verbeteren. De intensiteit bepaal je zelf, waardoor iedereen op zijn/haar eigen niveau kan deelnemen aan Spinning. In deze training word je uitgedaagd het maximale uit jezelf te halen!

 

Voordelen  van deze 60 minuten durende les zijn:

 

  • spierversteviging en vetverbranding
  • snelle conditieverbetering
  • verbetering van kracht in billen en benen
  • vetverbranding door hoog calorieverbruik
  • intensiteit goed te regelen
  • gezellige groepstraining met individuele uitdaging
  • geschikt voor iedereen

Ontdek alle groepslessen

Ontdek hieronder alle groepslessen die we aanbieden bij Move2be! Neem een kijkje en vind de perfecte les die bij jou past. Of je nu op zoek bent naar uitdaging, ontspanning of iets daartussenin, wij hebben een gevarieerd aanbod om aan al jouw fitnessbehoeften te voldoen.