Bootcamp

Ontdek een avontuurlijke en uitdagende fitnesservaring met onze Bootcamp groepsles, waarbij je zowel je kracht als uithoudingsvermogen naar nieuwe hoogten zult brengen! Stap uit je comfortzone en omarm de intensiteit van deze energieke workouts.

Chat on WhatsApp

Tijdens onze Bootcamp les wordt je lichaam volledig getraind. We maken gebruik van eenvoudige trainingsmaterialen, maar vooral van je eigen lichaamsgewicht. De les biedt een combinatie van conditie- en krachtoefeningen die lekker intensief zijn en elke week anders.

 

Voordelen van deze 30 minuten durende les zijn:

 

  • toegenomen spiercontrole
  • verhoogde vetverbranding
  • training van belangrijke spiergroepen
  • verbetering van zowel kracht als conditie
  • Les is geschikt voor iedereen

 

Ontdek alle groepslessen

Ontdek hieronder alle groepslessen die we aanbieden bij Move2be! Neem een kijkje en vind de perfecte les die bij jou past. Of je nu op zoek bent naar uitdaging, ontspanning of iets daartussenin, wij hebben een gevarieerd aanbod om aan al jouw fitnessbehoeften te voldoen.